Gerade erleben wir alle ein ganz anderes Leben, als wie wir es gewohnt sind. Wir können uns nicht mehr so frei bewegen, müssen Einschränkungen in Kauf nehmen und Rücksicht auf unser Umfeld nehmen. In dieser Zeit ist es besonders wichtig nicht auf Bewegung zu verzichten und der ein oder andere denkt vielleicht darüber nach mit...
Hi, ich bin Philipp Tews. Dein Coach für Fitness und Lauftraining in Essen. Hier teile ich, was mich fitter, gesünder und glücklicher macht.