Im Personal Training dreht sich alles um deinen Körper, deine Ziele und deine Wünsche. In 60 Minuten-Einheiten fordern und fördern wir deine Agilität, Muskelkraft und Ausdauer. Dabei erwarten dich Übungen, die sich an dein Können und dein Leistungslevel orientieren.
Ich möchte dich im Personal Training auf die Herausforderungen des Alltags vorbereiten und mit dir gemeinsam und fokussiert an deinen Zielen arbeiten. Dabei bedienen wir uns immer wieder unterschiedlichen Übungen und Herausforderungen. So wird das Training für dich nie langweilig und du bleibst fokussiert dabei.